segunda-feira, outubro 11, 2010

'Tropa de elite 2' ultrapassa marca de 1 milhão e faz recorde histórico

Filme de José Padilha estreou na última sexta-feira (8) em 696 salas do país.
Número de espectadores supera a abertura do fenômeno 'Eclipse'.
"Tropa de elite 2" é o filme de maior público na estreia da história do cinema nacional. Segundo dados do Filme B e da Rentrak - empresas que contabilizam dados de bilheteria no país - entre sexta-feira (8), dia do lançamento em 696 salas do país, e o último domingo (10), a produção dirigida por José Padilha foi assistida por 1,25 milhão de espectadores. 

O número supera fenômenos de bilheteria de 2010 como "Eclipse" - terceira parte da saga de vampiros adolescentes "Crepúsculo" - que foi vista por 1,185 milhão em sua estreia, em junho.
"Tropa de elite 2" também é a maior estreia nacional no ano, superando as sagas espíritas "Chico Xavier" e "Nosso lar", que foram vistas no primeiro final de semana por 590 mil e 560 mil, respectivamente.
Pirataria
Continuação do longa de 2007, premiado com o Urso de Prata no Festival de Berlim, "Tropa de elite 2" mostra seu protagonista, o policial do Bope Nascimento (Wagner Moura), combatendo novos inimigos: políticos corruptos e milícias que agem nas favelas cariocas.
 A segunda parte do longa dá um salto de 15 anos em relação à trama oirginal e traz o ex-capitão do Bope, promovido a subsecretário da Segurança Pública, também em confronto com um ativista dos direitos humanos, vivido pelo ator Irandhir Santos.
"Tropa 2" foi lançado sob forte esquema antipirataria, que incluiu instruções do Bope segundo o diretor José Padilha. Além de não ter produzido cópias digitais, somente película, a sessão première no Teatro Municipal de Paulínia, no interior paulista, incluía revista em bolsas com apreensão de câmeras e celulares de convidados, além e portas com detectores de metais na sala de exibição.
Segundo o diretor, tanta precaução se referia ao "trauma" sofrido em 2007, quando o filme foi pirateado e se tornado fenômeno nos camelôs. Estima-se que 11 milhões de pessoas tenham assistido a um DVD pirata do filme antes de sua estreia.

Crítica dos pais é pior que bullying como causa de estresse infantil

Em pesquisa, 63% das crianças reclamam da desaprovação familiar. Excesso de tarefas é apontado por 56%; bullying aparece em 3º, com 41%.
Ainda muito longe do vestibular ou de iniciar a carreira profissional, cada vez mais crianças têm de lidar com o estresse, há pouco tempo considerado “doença de adulto”. Uma pesquisa da ISMA, associação internacional para prevenção e tratamento de estresse, apontou suas três principais causas entre crianças de 7 a 12 anos de idade. É importante ver o que a criança gosta. Se ela não é esportiva, para que colocá-la,
ao mesmo tempo, em aula de natação, basquete e futebol?" Ana Maria Rossi, psicóloga
A surpresa é que o bullying, a prática de violência, humilhação e intimidação física ou psicológica entre crianças, não é a primeira causa. As críticas e desaprovações dos próprios pais – citadas por 63% das crianças consultadas – incomodam mais que bullying.
Em segundo, o excesso de tarefas na rotina é apontado por 56%. O bullying aparece em terceiro, com 41% das crianças reclamando do peer pressure (pressão dos colegas). “O bullying não é generalizado”, explica Ana Maria Rossi, psicóloga e diretora da unidade brasileira da ISMA. A pesquisa foi feita com 220 crianças do Rio Grande do Sul e de São Paulo.
Um dos motivos apontados pela especialista é o ambiente de brigas na família, que torna as crianças pouco comunicativas. Com o tempo, além da falta de expressão, chegam as dores de cabeça, de barriga e pouco ânimo para sair.
Pesquisa ouviu 220 crianças do Rio Grande do Sul e de São Paulo
“Os pais começam a ficar preocupados, mas ao levar os filhos aos pediatras, muitas vezes nenhuma causa clínica para o mal-estar é revelada”, afirma Ana Maria. “Após encaminhar a psicólogos, há casos que chegam a necessitar de medicação, para depressão ou para ansiedade.”
Mecanismos de defesa
Uma das maneiras mais comuns de a criança mostrar que apresenta um problema de estresse é o que os psicólogos chamam de benefício secundário. Ao ser hostilizada no ambiente escolar por conta das roupas que veste ou de sua aparência, a criança passa a se queixar de dores, por vezes inexistentes. A reclamação faz com que elas possam escapar, por alguns dias, da escola.
“Alegar a dor faz com que elas evitem o lugar que as deixa tristes, conseguindo o que querem”, explica a psicóloga. “A criança é muito intuitiva, sabe como usar sua sensibilidade para manipular o adulto.”
Um dos usos do benefício secundário é o de fugir do acúmulo de atividades, muitas delas impostas pelos pais. “É importante ver o que a criança gosta. Se ela não é esportiva, para que colocá-la, ao mesmo tempo, em aula de natação, basquete e futebol?”, afirma Ana Maria. “Isso sobrecarrega os pequenos, muitas vezes eles odeiam a atividade, só não revelam isso verbalmente.”
O que fazer
Para Ana Paula Rossi, o mais importante para os pais é saber escutar os filhos. “Devem monitorar as notas dos filhos, estar por perto, deixar de inventar atividades para a criança simplesmente por medo de conviver com ela”, diz a especialista. “Quanto às mentiras, o melhor é tentar entender o porquê de o garoto usar o mecanismo de defesa, em vez de censurá-lo por isso.”
A psicóloga também afirma que os pais não devem ter medo de educar os filhos, cedendo às táticas de crianças muito mimadas para obter o que querem. “Para evitar um escândalo, muitas vezes os pais desviam da função de orientar, e isso é um desserviço à criança.”
“Nos Estados Unidos, essa é uma questão complicada, já vi muitos pais sendo censurados pelas pessoas ao tentarem passar autoridade às crianças em público”, diz Ana Maria. “De vez em quando, é muito mais fácil para o pai simplesmente dizer sim ao mimo.”
O outro extremo também não é o mais indicado. “O pai não deve ser irredutível quanto ao que o filho deve ou não fazer, a escolha precisa ser da criança”, diz Ana Maria.

Empresa americana inicia 1º teste clínico com célula-tronco embrionária

Um paciente nos Estados Unidos é o primeiro a receber células-tronco embrionárias, anunciou nesta segunda-feira (11) a empresa de biotecnologia Geron. Mas os detalhes do teste clínico são mantidos em sigilo. "O começo do teste clínico GRNOPC1 é uma etapa importante para as terapias humanas baseadas nas células-tronco embrionárias", afirmou em comunicado Thomas Okarma, presidente da Geron. No Brasil, as pesquisas com células-tronco de embriões humanos foram consideradas constitucionais pelo Supremo Tribunal Federal em 29 de maio de 2008. Por seis votos contra cinco, o Supremo Tribunal Federal (STF) liberou as pesquisas científicas com células-tronco embrionárias sem nenhuma restrição, como previsto na Lei de Biossegurança.

domingo, outubro 10, 2010

Vettel vence no Japão e cola na briga pelo campeonato

O alemão Sebastian Vettel repetiu o domínio de todos os treinamentos e, sem ser ameaçado, conquistou o Grande Prêmio do Japão de ponta a ponta, neste domingo. A Red Bull do seu companheiro de equipe, o australiano Mark Webber, e a Ferrari do espanhol Fernando Alonso completaram o pódio em Suzuka.

Restando três etapas do calendário para o fim do campeonato - Coreia do Sul, Brasil e Abu Dhabi -, Vettel conquista sua terceira vitória na temporada (levou também o GP da Europa e da Malásia), chega aos mesmos 206 pontos do vice-líder Alonso e embola a briga pelo título. Webber aproveita a dobradinha e segue na ponta, agora com 220 pontos conquistados.

Dilma lidera primeira pesquisa do segundo turno

A candidata do PT à Presidência da República lidera a primeira pesquisa do segundo turno com uma diferença de sete pontos sobre o adversário José Serra, do PSDB. De acordo com os números do Datafolha, Dilma tem 48% das intenções de voto e Serra 41%.

A pesquisa, que tem margem de erro de 2 pontos porcentuais, foi realizada na sexta-feira (8), ouviu 3.265 eleitores em todas as regiões do Brasil e foi registrada no Tribunal Superior Eleitoral, onde recebeu o número 35.114/2010.

Maioria das crianças prefere lanches da cantina

São Paulo (AE) - Pais de alunos de colégios particulares estão insatisfeitos com a qualidade dos alimentos servidos nas cantinas. Ainda assim, a maioria dá dinheiro para o filho comprar lanche na escola em vez de prepará-lo em casa, mostrou uma pesquisa feita pelo Ibope a pedido do grupo GRSA, empresa de refeições industriais. O motivo alegado pelos pais é a praticidade. A proporção de estudantes que abandonaram a lancheira para comer exclusivamente produtos comprados na escola é de 58%; 80% compram lanche pelo menos uma vez por semana. Os números se referem a alunos do ensino infantil ao médio.

Alex RégisFrutas e lanches saudáveis são frequentemente preteridos pelos salgadinhos e refrigerantesFrutas e lanches saudáveis são frequentemente preteridos pelos salgadinhos e refrigerantes
“A alimentação na escola facilita a rotina dos pais. O papel da escola também foi ampliado nessa área”, explicou Nelsom Marangoni, vice-presidente de desenvolvimento do Ibope. Na hora da escolha, as opções mais pedidas pelos alunos são salgados como coxinhas e esfirras, seguidos por sanduíches e pães.

A qualidade desses lanches, porém, é vista como um problema. Dos pais entrevistados, apenas 33% acreditam que a cantina atende às necessidades de seus filhos e só 41% pensam que os alimentos oferecidos são saudáveis e balanceados. O único resultado positivo foi na questão da higiene - 61% estão satisfeitos com a limpeza no preparo.

Para vencer a insatisfação, os responsáveis pela alimentação escolar devem abrir um canal direto de comunicação com os pais, recomenda Celia Martins, diretora da divisão de educação da GRSA “Nas escolas que atendemos, estamos fazendo com que as mães participem da elaboração dos cardápios e promovendo palestras para os alunos”, diz.

É o que tenta fazer a coordenadora do ensino integral do Colégio São Luís, Ana Cristina Marra. “Quando o aluno gosta muito de algum prato, mandamos a receita para casa. Às vezes é a mãe, outras a própria criança quem pede.” A escola desenvolve projetos para conscientizar os alunos, como preparar pratos com hortaliças cultivadas no local.

Após uma avaliação dos pais, o colégio Oswald de Andrade contratou uma consultoria para alterar o cardápio. “Também vamos adotar a alimentação como um eixo temático do projeto pedagógico”, diz o coordenador de projetos, André Meller. O Ibope ouviu 104 pais em 6 capitais. Pesquisa similar foi feita com gestores e alunos do ensino médio e superior.

Ensino // IFRN inscreve para cursos técnicos

Francisco Francerle // franciscofrancerle.rn@dabr.com.br


O Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia abre inscrições, a partir do dia 26 deste mês até o dia 5 de novembro, para o Processo Seletivo de ingresso nos Cursos Técnicos de Nível Médio na forma Integrada do primeiro semestre letivo de 2011. As inscrições deverão ser feitas via internet, no site do IFRN. Podem concorrer às vagas alunos de escolas públicas e privadas que estão no 9º ano ou que tenham concluído o ensino fundamental.

O período de solicitação de isenção da taxa de inscrição começa no dia 18 e segue até o dia 20. Será obrigatório o uso do CPF do candidato no momento da solicitação de isenção. A Pró-reitoria de Ensino do IFRN informa que em hipótese alguma será aceito o CPF de terceiros. A regra vale também para a inscrição no processo seletivo. Para solicitar a isenção da taxa de inscrição o candidato deverá preencher o requerimento específico. No caso de menores de 18 anos, o requerimento deverá ser assinado pelo responsável legal.A solicitação do dispensa no pagamento da taxa deve ser feita no campus para o qual o candidato deseja concorrer à vaga.

Calendário:

- Solicitação de Isenção da taxa de inscrição: 18 a 20/10/2010

- Inscrição: 26/10/2010 a 05/11/2010

- Pagamento da Inscrição: 26/10/2010 a 08/11/2010

- Entrega dos cartões de inscrição: 29/11 a 12/12/2010

- Prova: 12/12/2010

- Resultado (prova objetiva): 22/12/2010

- Resultado (prova discursiva): 11/01/2011

- Resultado final: 18/01/2011

Dicas de Português


A paixão de Orfeu e Eurídice
O musical Orfeu estreou há 54 anos. Agora, volta ao cartaz. Vem renovado. Montagem, direção, atores e cenário são diferentes. Mas a emoção do mitológico amor permanece. Lembra-se da história?

Orfeu fazia poesia. Cantava como anjo. Tocava lira como ninguém. Gente e bichos não resistiam aos encantos do artista. Ao ouvi-lo, os animais selvagens ficavam mansinhos, mansinhos. As plantas se viravam na direção dele. Homens, mulheres e crianças paravam, calmos e maravilhados com a voz e a música que ouviam.

Um dia, Orfeu conheceu Eurídice. Ela se apaixonou por ele. Ele caiu de paixão por ela. Os dois se casaram. Num domingo, o casal foi passear no campo. Eurídice tirou o sapato e correu pela grama. Feliz, não viu a cobra. Mas sentiu a picada. Morreu em poucos minutos.

O marido ficou triste, muito, mas muito triste. Decidiu procurá-la no reino dos mortos. Com o belo canto, comoveu Hades, o deus das sombras. Pediu a ele que a libertasse. Hades aceitou, mas impôs uma condição:

- Ande na frente da sua mulher. Não olhe pra trás. Só se volte quando chegar à Terra.

Os dois caminharam. Andaram muito. Ele na frente, ela atrás. Quando estavam quase chegando, bateu a dúvida em Orfeu. Eurídice o estaria seguindo? Olhou pra trás. Teve tempo de ver Eurídice desaparecer. Ela morreu de novo. Dessa vez, para sempre.

O luxo do luxo
Destaques da semana? Se você respondeu política, errou. Quem ganhou as manchetes do mundo foram os senhores cérebros. Eles ganharam o prêmio mais cobiçado do céu e da Terra. Dado o prestígio, não vale tropeçar na pronúncia. Nobel rima com papel e Mabel. É oxítona. A sílaba tônica cai no finzinho.

Mudança
De repente, não mais que de repente, o tema adquiriu forma. Cresceu. Ganhou força como fogo morro acima e água morro abaixo. O que é? O que é? É isso mesmo.Trata-se do aborto. Candidatos pregam a descriminalização ou descriminação do aborto. Em bom português: a prática deixa de ser considerada crime. Não vale confundir descriminação com discriminação. Com i, a palavra quer dizer segregação, tratamento desigual: Depois de muita luta, o Estado deixou de discriminar a mulher.

Coisa de candidato
A bobeira mais comum dos candidatos chama-se troca-troca. "Esse ano", dizem eles referindo-se ao ano em curso. "Esse país", ao falar do Brasil. Nada feito. Ao tratar do tempo presente, o este pede passagem: este ano (2010), este mês (outubro), esta semana (a semana em curso).

A criatura está no Brasil? Então diga "este país": "Nunca antes neste país" é o bordão do Lula pra lá de repetido.

Fazer o quê?
Oba! A reforma do Palácio do Planalto chegou ao fim. Limpo, restaurado e sem tantas divisórias, o prédio onde trabalha o presidente da República ganhou nova aparência. A imagem agrada. Vale, por isso, prestar homenagem à manha do tão cobiçado lugar. Use "em palácio" ou "a palácio" para dizer que alguém teve audiência lá. Dê a vez a "no palácio" ou "ao palácio" para falar apenas de uma visita: O primeiro-ministro foi a palácio encontrar o presidente da República. A primeira-dama aproveitou a oportunidade para ir ao palácio conhecer as obras de arte ali expostas.

Receita do desperdício
"Além de novos conteúdos que deverão integrar a organização curricular, resolução previamente elaborada pelo CNE traz ainda o reforço de que o ensino médio deve ter o foco...", escreveu o Correio Braziliense. Deu-se conta dopleonasmo? Além de indica adição. Ainda dá o mesmo recado. Melhor economizar. Fiquemos com um ou outro: Além de novos conteúdos que deverão integrar a organização curricular, resolução previamente elaborada pelo CNE traz o reforço de que o ensino médio deve ter o foco... A organização curricular previamente elaborada pelo CNE traz novos conteúdos e o reforço de que o ensino médio deve ter o foco...

Leitor pergunta
Estou confuso. Ora escuto o s de subsídio pronunciado z; ora ss. Qual a forma nota 10?
Carmem Ayub, Porto Alegre

Subsídio se pronuncia como subsolo.

O s soa ss.

Recado
"As palavras nos tocam, nos movem, nos mobilizam cedíssimo na vida."
Lívia Garcia-Roza

Tire a recuperação de letra

Um pouco de disciplina e dedicação é suficiente para vencer a etapa e evitar a reprovação na escola

O ano letivo está chegando ao fim e a ansiedade e expectativa entre os estudantes para saber se passou de ano aumenta. A menos de dois meses do fim das aulas muitos já sabem se vão ficar ou não em recuperação. E para quem não vai escapar da berlinda, a dica do coordenador pedagógico de uma escola particular da cidade, Gilson da Silva Barbosa, é dedicação aos estudos em tempo integral. "Quem já sabe que ficará em recuperação precisa reorganizar seu horário de estudo, e se dedicar integralmente para conseguir revisar todo o conteúdo. O importante é não deixar tudo para a última hora, isso é o que a gente mais aconselha aos alunos", diz.

As irmãs gêmeas Julia e Milena tentam passar de ano direto para escapar das provas complementares Foto: Fernanda Zauli/DN/D.A Press
A estudante do 2º ano do ensino médio Julia Moura, 17 anos, sabe bem o que é isso. Segundo a própria, ela fica em recuperação todos os anos e já está até acostumada. "No começo do ano a gente estuda bem direitinho, organiza o tempo, depois vai relaxando e acaba não escapando da recuperação", disse. Ela acredita que ficará em recuperação em Química, Física e Matemática. Milena Moura, irmã gêmea de Julia, também acredita que não passará de ano direto e lamenta ter o início das férias adiado. "É uma pena porque a gente acaba ficando na escola por mais uns 15 dias, e tem que esperar mais para viajar nas férias", disse Milena. Apesar da provável recuperação as duas acreditam que vão passar de ano. "Este ano foi muito difícil, mas no fim tudo dá certo", disse Julia.
A amiga delas, Aline Santana, de 16 anos, nunca ficou de recuperação, mas afirma que estuda todos dias, pelo menos três horas por dia, durante todo o ano. "Quando eu estou com dificuldade em alguma matéria eu procuro fazer um curso isolado para melhorar e procuro estudar um pouco todo dia para não acumular matéria", disse. Segundo as amigas, todos os anos Aline pensa que ficará em recuperação mas nunca fica. "Eu tenho mais dificuldade em inglês e português, mas no fim sempre acabo passando".

Horários Têm que Ser rígidos

Para a psicóloga do Colégio Contemporâneo, Mônica Valéria Brito Dantas de Araújo, não existe "mágica" para evitar a recuperação, é preciso estudar. "O segredo é o estudo contínuo e organizado, estabelecer horários para estudar diariamente em casa e não burlar esse horário. Por exemplo, se uma colega chamar para ir ao shopping às três horas da tarde, a estudante tem que dizer não, porque aquele é seu horário de estudo. Se a colega chamasse para ir ao cinema às dez da manhã ela diria 'não' porque é o horário da escola. Então tem que funcionar da mesma forma, tem que ser uma prioridade", disse.
Portanto, se você está nessa situação, correndo sérios riscos de ficar em recuperação, arregace as mangas e estude com dedicação. Procure seu professor, fale das suas dificuldades, se preciso, procure uma aula de reforço e se dedique. A psicóloga Mônica Brito alerta: "Ainda dá tempo, mas é preciso estudar".

Dicas

Dicas para quem está em recuperação
- Organize seu tempo
- Priorize o estudo
- Faça uma revisão de todo o conteúdo
- Se dedique em tempo integral

frase de reflexão

 Eu também sou vítima de sonhos adiados, de esperanças dilaceradas, mas, apesar disso, eu ainda tenho um sonho, porque a gente não pode desistir da vida. Martin Luther King

Livro - Como se tornar um líder servidor - James C. Hunter

Para falar deste livro primeiro tenho que explicar o conceito de liderança. Existem várias definições de liderança e cada autor tem a sua particular. De acordo com James Hunter, nosso autor de hoje, o conceito de liderança é: A habilidade de influenciar pessoas para trabalharem entusiasticamente visando atingir objetivos comuns, inspirando confiança por meio da força do caráter.
Para resumir o conceito, liderança é quem somos. Inspirar confiança por meio da força do caráter é simplesmente ser o exemplo o qual as pessoas devem seguir. Você nunca será líder se não for honesto, se não for dedicado, se não respeitar os outros. As pessoas não vão seguir os passos de uma pessoa que não respeita ninguém. Ser o exemplo de alguém é ter autoridade sobre esse alguém.
A grande diferença de autoridade e poder é que a autoridade se resume em: "Farei por você". Enquanto poder se resume em: "Faça isso, senão vai ver!". É fácil ter poder sobre as pessoas, quantas pessoas têm dinheiro e exercem poder ou são chefes porque são parentes do dono da empresa. Difícil é ter autoridade e fazer com que as pessoas trabalhem entusiasticamente visando o bem da empresa ou até mesmo o bem dos outros.
O grande exemplo de autoridade é Jesus Cristo e ele nos ensinou que qualquer um que queira ser líder deve primeiro servir. Se você opta por liderar, deve servir. Se prestarmos atenção esse ensinamento tem tudo a ver com o amor porque o amor é o ato de se pôr a disposição dos outros, identificando e atendendo suas reais necessidades, sempre procurando o bem maior. Um líder deve agir com amor, deve amar as pessoas porque o amor é paciente, o amor é gentil, não é pomposo nem arrogante (humilde), não age de maneira inconveniente (respeitoso), não procura seu próprio interesse (altruísta), não regozija na injustiça, mas na verdade (honesto), suporta todas as coisas, nunca falta (dedicado). Isso é ser líder.

12 de outubro - Dia Nacional da Leitura



quinta-feira, outubro 07, 2010

Vândalos fazem pichações na imagem de Sant'Ana


Fonte: F.Gomes 
Os vândalos voltaram a agir em Caicó.
Desta vez o local atingido foi a Ilha de Sant'Ana.
Na entrada do Complexo Turístico, após o portão principal, picharam a imagem de Sant'Ana, padroeira da cidade.
Escreveram:
O corno de Caicó é L.......
Punk
Há há otário
Tão viçando RN
R G
666(alusão provavelmente a besta fera)
Desenharam um pênis nas nádegas da imagem e pintaram uma simulação como se Sant'Ana estivesse menstruando.
Os vândalos ainda quebraram quatro refletores da iluminação da imagem.
O ato de vandalismo se estendeu também ao anfiteatro poetisa Hilda Araújo, na Ilha de Sant'Ana.
Também fizeram alusão ao mesmo nome que colocaram na imagem , L...... a quem denominaram de corno e escreveram a palavra skate e quebraram um refletor.
O tom era de muita revolta por parte das pessoas que frequentam a Ilha de Sant'Ana.

Começa reforma do CEJA


Fonte: F. Gomes 
Depois de muita espera e promessas,  teve início a reforma do Centro Educacional José Augusto (CEJA).

O diretor da 10ª DIRED, Cícero Gomes de Faria,  analisou que as condições da estrutura física do estabelecimento vinham contribuindo até para a diminuição da frequência dos alunos e a credibilidade dos pais.

A empresa responsável pela obra se instalou na quadra de esportes.

Segundo Cícero Gomes, a reforma será feita em toda a dimensão.

A obra está orçada em 1 milhão e meio de reais.

Além da restauração da parte física haverá ampliação com construção de laboratórios para cursos profissionalizantes que serão implantados no próximo ano.
 
Do blog: e a reforma da Amaro Cavalcanti foi esquecida, ficou apenas no papel. Cadê o prestígio dos nossos políticos? Acredito que parte dessa resposta foi dada nas urnas, basta ser um bom leitor da votação de determinados candidatos aqui em Jardim. Se não saiu com a turma de Iberê, imagine se sairá com a turma de Rosalba... Eita Jardim velho sem sorte!

quarta-feira, outubro 06, 2010

Só por hoje

Só por hoje direi que estou de mal com a depressão e se ela der as caras aplicar-lhe-ei vinte bofetões de alegria.

Só por hoje darei alta aos analistas, psicólogos, psiquiatras, conselheiros, filósofos e proclamarei que se antes eu era porque era o que eu era, agora sou o que sou porque sou tão feliz quanto penso que sou.

Como penso que sou feliz, logo sou.

Só por hoje direi que a vida é uma festa, acreditarei que a vida é uma festa e farei da festa a minha vida.

Só por hoje admitirei que todo homem nasce feliz, passa a infância feliz, depois cresce e esconde a felicidade para que não a roubem, só que daí esquece onde a colocou. Mas só por hoje lembrarei que estás na minha mente.

Só por hoje rirei à toa e contar-me-ei uma piada tão velha quanto a história daquele sujeito que olhava por cima do óculos para não gastar as lentes.

Só por hoje, revelarei ao mundo que sou feliz e chamarei de absurda toda opinião contrária.

Só por hoje acreditarei que ri melhor quem ri por si mesmo. Já estou rindo.

Só por hoje informarei a todos que sou tão feliz quanto resolvi ser.

Só por hoje guardarei a seriedade no baú e deixarei que a criança interior brinque comigo o tempo todo.

Só por hoje estarei tão bem-humorado que rirei até até daquele anúncio que diz: "Vende-se uma mala por motivo de viagem."

Só por hoje admitirei que ser feliz é tão simples quanto dizer que sou feliz.

Só por hoje estarei tão feliz que não sentirei falta de sentir falta da felicidade.

Só por hoje expulsarei da minha casa a tristeza e hospedarei a alegria, o sorriso e o bom-humor.

Só por hoje abrigarei a felicidade sob o meu teto, vesti-la-ei com roupas do bem-estar, dar-lhe-ei a comida do sorriso, a bebida da alegria e a divertirei com conversas agradáveis e positivas.

Só por hoje me divorciarei do passado, romperei o namoro indecoroso com os males do presente e casarei indissoluvelmente com a felicidade.

Só por hoje hastearei a bandeira do bom-humor sobre meu próprio território.

Só por hoje decidirei que sou definitivamente FELIZ.


Paulo Trevisan
“Coloque toda as desculpas de lado e lembre-se: Você é capaz”. Zig Ziglar
"Aquele que pergunta, pode ser um tolo por cinco minutos. Aquele que deixa de perguntar, será um tolo para o resto da vida."

A Arte de ser feliz

Acorde todas as manhã com um sorriso.
Esta é mais uma oportunidade que você tem para ser feliz.
Seja seu próprio motor de ignição. O dia de hoje jamais voltará.
Não o desperdice, pois você nasceu para ser feliz!
Enumere as boas coisas que você tem na vida.
Ao tomar consciência do seu valor, você será capaz de ir em frente com muita força, coragem e confiança!
Trace objetivos para cada dia.
Você conquistará seu arco-íris, um dia de cada vez. Seja paciente.
Não se queixe do seu trabalho, do tédio, da rotina, pois é o seu trabalho que o mantém alerta,
em constante desenvolvimento pessoal e profissional, além disso o ajuda a manter a dignidade.
Não se deixe vencer, não seja igual, seja diferente.
Se nos deixarmos vencer, não haverá surpresas, nem alegrias.
Conscientize-se que a verdadeira felicidade está dentro de você.
A felicidade não é ter ou alcançar, mas sim dar.
Estenda sua mão. Compartilhe. Sorria. Abrace.
A felicidade é um perfume que você não pode passar nos outros sem que o cheiro fique um pouco em suas mãos.
O importante de você ter uma atitude positiva diante da vida, ter o desejo de mostrar o que tem de melhor...
O tempo para ser feliz é agora.
O lugar para ser feliz é aqui!

Parábola da vaca

Era uma vez, um sábio chinês e seu discípulo. Em suas andanças, avistaram um casebre de extrema pobreza onde vivia um homem, uma mulher, 3 filhos pequenos e uma vaquinha magra e cansada.
Com fome e sede o sábio e o discípulo pediram abrigo e foram recebidos. O sábio perguntou como conseguiam sobreviver na pobreza e longe de tudo.
- O senhor vê aquela vaca ? - disse o homem. Dela tiramos todo o sustento. Ela nos dá leite que bebemos e transformamos em queijo e coalhada. Quando sobra, vamos à cidade e trocamos por outros alimentos. É assim que vivemos.
O sábio agradeceu e partiu com o discípulo. Nem bem fizeram a primeira curva, disse ao discípulo :
- Volte lá, pegue a vaquinha, leve-a ao precipício ali em frente e atire-a lá em baixo.
o discípulo não acreditou.
- Não posso fazer isso, mestre ! Como pode ser tão ingrato ? A vaquinha é tudo o que eles têm. Se a vaca morrer, eles morrem !
O sábio, como convém aos sábios chineses, apenas respirou fundo e repetiu a ordem :
- Vá lá e empurre a vaquinha.
Indignado porém resignado, o discípulo assim fez. A vaca, previsivelmente, estatelou-se lá embaixo.
Alguns anos se passaram e o discípulo sempre com remorso. Num certo dia, moído pela culpa, abandonou o sábio e decidiu voltar àquele lugar. Queria ajudar a família, pedir desculpas.
ao fazer a curva da estrada, não acreditou no que seus olhos viram. No lugar do casebre desmazelado havia um sítio maravilhoso, com árvores, piscina, carro importando, antena parabólica. Perto da churrasqueira, adolescentes, lindos, robustos comemorando com os pais a conquista do primeiro milhão. O coração do discípulo gelou. Decerto, vencidos pela fome, foram obrigados a vender o terreno e ir embora.
Devem estar mendigando na rua, pensou o discípulo.
Aproximou-se do caseiro e perguntou se ele sabia o paradeiro da família que havia morado lá
- Claro que sei. Você está olhando para ela.
Incrédulo, o discípulo afastou o portão, deu alguns passos e reconheceu o mesmo homem de antes, só que mais forte, altivo, a mulher mais feliz e as crianças, jovens saudáveis. Espantado, dirigiu-se ao homem e disse :
- Mas o que aconteceu ? Estive aqui com meu mestre alguns anos atrás e era um lugar miserável, não havia nada. O que o senhor fez para melhorar de vida em tão pouco tempo ?
O homem olhou para o discípulo, sorriu e respondeu :
- Nós tínhamos uma vaquinha, de onde tirávamos o nosso sustento. Era tudo o que possuíamos, mas um dia ela caiu no precipício e morreu. Para sobreviver, tivemos que fazer outras coisas, desenvolver habilidades que nem sabíamos que tínhamos. E foi assim, buscando novas soluções, que hoje estamos muito melhor que antes.
Moral da história : às vezes é preciso perder para ganhar mais adiante. É com a adversidade que exercitamos nossa criatividade e criamos soluções para os problemas da vida. Muitas vezes é preciso sair da acomodação, criar novas idéias e trabalhar com amor e determinação.